「赤ちゃんを迎えるのは嬉しいけれど、お金のことが心配…」そんな不安を抱えていませんか？初めての育児では、何にどれくらいお金がかかるのか見当もつかず、漠然とした不安を感じる方がとても多いです。
実は、1歳になるまでの育児費用は年間で約50万円〜100万円が目安と言われています。ただし、この金額は選ぶアイテムや育児スタイルによって大きく変わってきます。
この記事では、出産前の準備費用から毎月かかるランニングコストまで、1歳になるまでの育児費用を項目別に徹底解説します。さらに、先輩ママパパが実践している賢い節約術もたっぷりご紹介。読み終わる頃には、お金の不安が和らいで「これなら大丈夫！」と前向きな気持ちになれるはずです。
赤ちゃんとの生活を心から楽しむために、まずはお金の見通しを立てていきましょう。
出産前に必要な準備費用の内訳と相場
赤ちゃんを迎える前に、さまざまなベビー用品を揃える必要があります。
「何を買えばいいの？」「全部で いくらかかるの？」という疑問にお答えしていきます。
大型ベビー用品の費用相場
まず、出産前に準備しておきたい大型アイテムの相場を見ていきましょう。
ベビーベッド・ベビー布団セットは、合わせて2万円〜5万円程度が相場です。
ベビーベッドは使用期間が限られるため、レンタルを選ぶご家庭も増えています。
レンタルなら6ヶ月で5,000円〜1万円程度に抑えられます。
チャイルドシートは、車を使うご家庭では必須アイテム。
新生児から使えるタイプで1万5,000円〜5万円と価格帯に幅があります。
安全性に関わるものなので、予算と相談しながら信頼できるメーカーのものを選びましょう。
ベビーカーは1万円台のものから10万円以上の高級モデルまでさまざま。
A型（新生児から使用可能）の平均的な価格は3万円〜5万円程度です。
抱っこ紐は1万円〜3万円が中心価格帯。
新生児期から使えるタイプと、首がすわってから使うタイプがあるので、ライフスタイルに合わせて選びましょう。
衣類・肌着の準備費用
新生児の肌着や洋服は、サイズアウトが早いため買いすぎに注意が必要です。
最低限必要な枚数の目安は以下の通りです。
- 短肌着：5〜6枚（1枚300円〜800円）
- コンビ肌着：4〜5枚（1枚500円〜1,000円）
- ツーウェイオール：3〜4枚（1枚1,000円〜3,000円）
- おくるみ：1〜2枚（1枚1,500円〜3,000円）
新生児用の衣類だけで合計1万円〜2万円程度を見込んでおくと安心です。
ただし、出産祝いでいただくことも多いアイテムなので、買いすぎないようにしましょう。
その他の準備品リスト
見落としがちな小物類もリストアップしておきます。
- 哺乳瓶・消毒グッズ：5,000円〜1万円
- 沐浴用ベビーバス：1,500円〜3,000円
- ベビー用スキンケア用品：2,000円〜5,000円
- ガーゼ・タオル類：2,000円〜3,000円
- 爪切り・体温計など衛生用品：2,000円〜4,000円
出産前の準備費用の総額は、最低限に抑えても10万円前後、しっかり揃えると20万円以上になることもあります。
すべてを新品で揃える必要はないので、優先順位をつけて準備していきましょう。
毎月かかるランニングコストの詳細
出産後は毎月一定の費用がかかり続けます。月齢によって変化する項目もあるので、時期別に確認していきましょう。
おむつ代の月別推移
育児費用の中でも大きな割合を占めるのがおむつ代です。
新生児期は1日10〜15回のおむつ替えが必要で、月に300枚以上使うことも珍しくありません。
この時期のおむつ代は月額5,000円〜7,000円程度かかります。
生後3ヶ月を過ぎると排泄回数が安定し、1日8〜10回程度に。
月のおむつ代は4,000円〜6,000円に落ち着いてきます。
生後6ヶ月以降はさらに減少し、月額3,500円〜5,000円程度。
ただし、Sサイズ→Mサイズ→Lサイズとサイズアップするにつれ、1枚あたりの単価は上がっていきます。
1歳までのおむつ代総額は、紙おむつの場合で約5万円〜7万円が目安です。
布おむつを併用すれば、この費用を大幅に削減できます。
ミルク代・母乳関連費用
完全母乳、混合、完全ミルクかによって、かかる費用は大きく異なります。
完全ミルクの場合、新生児期〜生後3ヶ月は月額8,000円〜1万2,000円程度。
離乳食が始まる6ヶ月以降は徐々に減少し、月額5,000円〜8,000円になります。
1歳までの総額は約8万円〜12万円です。
混合育児の場合は、ミルクの使用量によりますが、完全ミルクの半分程度で月額4,000円〜6,000円が目安です。
完全母乳でも、搾乳器（3,000円〜2万円）、母乳パッド（月1,000円程度）、授乳ケープ（2,000円〜5,000円）などの費用がかかります。
また、ママの食事や水分補給にも気を配る必要があり、間接的なコストも発生します。
消耗品・日用品の月額費用
忘れがちですが、毎月コンスタントにかかる消耗品費用もバカになりません。
- おしりふき：月500円〜1,000円
- ベビーソープ・シャンプー：月300円〜500円
- ベビーローション・クリーム：月500円〜1,000円
- 綿棒・ガーゼなど：月200円〜300円
- 洗濯洗剤（ベビー用）：月300円〜500円
これらを合計すると月額2,000円〜3,500円程度。年間で約2万5,000円〜4万円になります。
月齢別に変化する育児費用の特徴
赤ちゃんの成長とともに、必要なものやお金のかかり方も変化していきます。
それぞれの時期の特徴を把握しておきましょう。
新生児〜生後3ヶ月：費用のピーク期
この時期は育児費用が最もかかりやすい時期です。
おむつの消費量が多く、ミルク（使用する場合）の量も増えていきます。
月額の目安は以下の通りです。
- おむつ代：5,000円〜7,000円
- ミルク代（完ミの場合）：8,000円〜12,000円
- 消耗品：2,500円〜3,500円
- 衣類の買い足し：2,000円〜5,000円
月額総額は約1万5,000円〜2万5,000円程度（完全母乳の場合はミルク代分が減ります）。
また、この時期は赤ちゃんの成長が著しく、50〜60サイズの新生児服があっという間にサイズアウトします。
服の買い足しや、予想外の出費が発生しやすい時期でもあります。
生後4ヶ月〜6ヶ月：安定期に突入
首がすわり、生活リズムが整ってくる時期。
育児費用も比較的安定してきます。
- おむつ代：4,000円〜5,500円
- ミルク代（完ミの場合）：7,000円〜10,000円
- 消耗品：2,000円〜3,000円
月額総額は約1万3,000円〜2万円程度に落ち着きます。
ただし、この時期に購入を検討するアイテムもあります。
おもちゃや絵本、バウンサーやジャンパルーなどの室内遊具、お座り用のベビーチェアなど。
必要に応じて1万円〜3万円程度の出費が発生することがあります。
生後7ヶ月〜12ヶ月：離乳食開始で新たな出費
離乳食が始まると、新たな費用項目が加わります。
- おむつ代：3,500円〜5,000円
- ミルク代：5,000円〜8,000円（減少傾向）
- 離乳食関連：3,000円〜8,000円
- 消耗品：2,000円〜3,000円
離乳食関連費用は、ベビーフードを活用するか手作り中心かで大きく変わります。
ベビーフード中心なら月5,000円〜8,000円、手作り中心なら食材費として月1,500円〜3,000円程度です。
また、離乳食用の食器やスプーン、ブレンダー、冷凍保存容器などの初期投資として5,000円〜1万5,000円程度かかります。
見落としがちな「隠れ育児費用」
直接的な育児用品以外にも、赤ちゃんがいることで増える出費があります。
事前に把握しておくと、予算計画が立てやすくなります。
光熱費の増加
赤ちゃんがいる家庭では、光熱費が確実に上がります。
エアコンは赤ちゃんの体温調節のために、夏も冬も24時間稼働させる家庭が多いです。
電気代は月額3,000円〜5,000円増加することも珍しくありません。
また、沐浴や洗濯回数の増加でガス代・水道代も上昇。
総合すると、光熱費全体で月額4,000円〜8,000円の増加を見込んでおきましょう。
年間では5万円〜10万円の追加出費になります。
医療費・予防接種関連
赤ちゃんの医療費は、多くの自治体で助成制度があり、窓口負担は無料〜数百円程度に抑えられることが多いです。
ただし、任意接種のワクチンは自費になります。
主な任意接種の費用は以下の通りです。
- ロタウイルスワクチン：1回7,000円〜15,000円×2〜3回
- おたふくかぜワクチン：5,000円〜8,000円
- インフルエンザワクチン：3,000円〜5,000円×2回
2020年10月からロタウイルスワクチンは定期接種（無料）になりましたが、自治体によって対応が異なる場合があるため、お住まいの地域の情報を確認してください
また、急な発熱や体調不良で夜間救急を利用する場合、時間外料金がかかることもあります。
写真・記念品・イベント費用
赤ちゃんの成長記録や行事にかかる費用も、意外とバカになりません。
- お宮参り：衣装レンタル・写真撮影で1万円〜5万円
- お食い初め：食事・食器セットで5,000円〜3万円
- 初節句：飾り・衣装で1万円〜10万円以上
- 1歳の誕生日：飾り付け・ケーキ・プレゼントで5,000円〜3万円
- 写真スタジオ撮影：1回1万円〜3万円
これらを合計すると、1年間で5万円〜20万円程度の出費になることも。
すべてを豪華にする必要はありませんが、予算に組み込んでおくと安心です。
保育園関連費用（職場復帰する場合）
育休後に職場復帰する場合、保育園の費用も考慮が必要です。
認可保育園の保育料は世帯収入によって異なりますが、0歳児クラスで月額2万円〜7万円程度。
2019年10月から3〜5歳児クラスは無償化されましたが、0〜2歳児は住民税非課税世帯のみが対象です。
認可外保育園や企業主導型保育園を利用する場合は、月額5万円〜10万円以上かかることもあります。
先輩ママパパが実践する賢い節約術
ここからは、実際に育児を経験した先輩ママパパたちが実践している節約術をご紹介します。
無理なく取り入れられるものから始めてみてください。
ベビー用品のレンタル・中古活用術
使用期間が限られる大型ベビー用品は、レンタルや中古品の活用が効果的です。
レンタルがおすすめのアイテム
- ベビーベッド（使用期間：新生児〜8ヶ月程度）
- ベビースケール（体重計）
- A型ベビーカー（首すわり前のみ使用する場合）
- ハイローチェア
レンタルサービスを利用すれば、ベビーベッドは6ヶ月5,000円〜8,000円程度。
購入すると2万円以上するものが、大幅に節約できます。
フリマアプリやリサイクルショップでの中古品購入も有効です。
ただし、チャイルドシートや抱っこ紐など安全性に関わるものは、新品か信頼できる出所の中古品を選びましょう。
おむつ・ミルクの賢い買い方
毎月の固定費であるおむつやミルクは、買い方次第で年間数万円の差が出ます。
おすすめの節約方法
- Amazonファミリー・楽天24などの定期便サービスで15〜20%オフ
- ドラッグストアのポイントアップデーを活用
- まとめ買いセールを見逃さない
- プライベートブランドのおむつを試してみる
定期便を活用すれば、おむつだけで年間8,000円〜1万2,000円の節約になることも。
重い荷物を運ぶ手間も省けて一石二鳥です。
また、おむつは赤ちゃんの肌に合うかどうかが重要。
いきなり大量買いせず、まずは少量パックで試してから定期購入を検討しましょう。
無料・低価格でもらえるもの活用法
知っていると得をする、無料や低価格で手に入るものをご紹介します。
- 出産祝いのリクエスト：必要なものを事前にリストアップして親族や友人に伝えると、被りを防げて必要なものが手に入る
- 自治体の新生児訪問・健診でもらえるサンプル品
- ミルクメーカーの試供品サービス（公式サイトから申し込み可能）
- ベビー用品店の会員登録特典
- 保険相談窓口のプレゼントキャンペーン
アカチャンホンポやベビーザらスなどの会員登録をすると、初回特典としてサンプル品や割引クーポンがもらえることが多いです。
妊娠中に登録しておくとお得です。
手作り・代用品のアイデア
すべてを専用品で揃える必要はありません。
代用できるものは意外と多いです。
- おしりふきウォーマー → 使う分だけ手で温めてもOK
- 専用の離乳食調理セット → 茶こしやすり鉢で代用可能
- ベビージム → 手作りモビールやカラフルな布で代用
- 専用ベビー枕 → タオルを丸めて代用（医学的にも枕なしが推奨されることも）
また、ガーゼやスタイは裁縫が得意な方なら手作りも可能。
100円ショップの材料で作れるものも多く、世界に一つだけのオリジナルアイテムになります。
知らないと損する公的支援制度
育児にはお金がかかりますが、さまざまな公的支援制度があります。
もらえるお金はしっかり受け取りましょう。
出産育児一時金
健康保険に加入している方が出産した場合、1児につき50万円（2023年4月以降）が支給されます。
「直接支払制度」を利用すれば、医療機関に直接支払われるため、窓口での負担が軽減されます。
出産費用が50万円未満だった場合は、差額を請求できます。
出産費用の全国平均は約47万円〜48万円（正常分娩の場合）なので、一時金でほぼカバーできるケースが多いです。
児童手当
0歳から中学校卒業まで支給される児童手当。
支給額は以下の通りです（2024年10月からの制度改正後）。
- 0歳〜3歳未満：月額15,000円
- 3歳〜18歳まで：月額10,000円（第3子以降は30,000円）
1歳になるまでに受け取れる総額は約18万円。
育児費用の大きな助けになりますね。
出生届と同時に申請手続きができるので、忘れずに行いましょう。
申請が遅れるとさかのぼって受給できない場合があるので注意が必要です。
育児休業給付金
育児休業中は、雇用保険から育児休業給付金が支給されます。
- 育休開始から180日目まで：休業開始時賃金日額×67%
- 181日目以降：休業開始時賃金日額×50%
月収30万円の場合、最初の6ヶ月は月約20万円、その後は月約15万円を受け取れる計算です。
なお、育児休業給付金は非課税のため、実際の手取りとの差は思ったほど大きくないことが多いです。
その他の支援制度
自治体独自の支援制度もチェックしておきましょう。
- 乳幼児医療費助成：多くの自治体で0歳〜15歳（または18歳）まで医療費無料
- 出産・子育て応援交付金：妊娠届出時5万円相当＋出産後5万円相当
- 私立幼稚園・認可外保育施設の利用者補助
- ひとり親家庭への各種支援
お住まいの自治体によって制度が異なるため、市区町村の窓口やホームページで確認してください。
「知らなかった」で損をしないよう、情報収集は早めに行いましょう。
1歳までの育児費用シミュレーション
これまでの情報をもとに、1歳までの育児費用をパターン別にシミュレーションしてみましょう。
節約重視パターン：約50万円
できるだけ費用を抑えたい場合の内訳です。
- 出産前の準備費用：8万円（レンタル・中古活用）
- おむつ代：5万円（プライベートブランド活用）
- ミルク代：3万円（母乳中心、混合育児）
- 消耗品・日用品：2万5,000円
- 離乳食関連：2万円（手作り中心）
- 衣類の買い足し：2万円（お下がり活用）
- 光熱費増加分：5万円
- 医療費・予防接種：1万円
- イベント費用：3万円（控えめに）
- 予備費：3万円
■ 合計：約34万5,000円＋予備費
児童手当（約18万円）を差し引くと、実質負担は約20万円程度に抑えられます。
標準パターン：約70万円
一般的な育児スタイルの場合の内訳です。
- 出産前の準備費用：15万円
- おむつ代：6万円
- ミルク代：8万円（混合または完全ミルク）
- 消耗品・日用品：3万5,000円
- 離乳食関連：4万円（ベビーフード併用）
- 衣類の買い足し：4万円
- 光熱費増加分：7万円
- 医療費・予防接種：2万円
- イベント費用：8万円
- おもちゃ・絵本：3万円
- 予備費：5万円
■ 合計：約65万5,000円＋予備費
児童手当を差し引いた実質負担は約50万円程度です。
こだわりパターン：約100万円以上
品質やブランドにこだわりたい場合の内訳です。
- 出産前の準備費用：25万円（人気ブランドで揃える）
- おむつ代：7万円（プレミアムおむつ）
- ミルク代：12万円（完全ミルク）
- 消耗品・日用品：5万円（オーガニック製品）
- 離乳食関連：6万円（オーガニックベビーフード）
- 衣類の買い足し：8万円（ブランドベビー服）
- 光熱費増加分：8万円
- 医療費・予防接種：3万円
- イベント費用：15万円（写真スタジオ複数回）
- おもちゃ・絵本・知育玩具：8万円
- 予備費：10万円
■ 合計：約107万円＋予備費
こだわりたい部分とそうでない部分を見極めて、メリハリをつけることが大切です。
まとめ：お金の不安を解消して育児を楽しもう
1歳になるまでの育児費用について、詳しく見てきました。
最後にポイントをまとめます。
- 1歳までの育児費用は約50万円〜100万円が目安
- 出産前の準備費用は10万円〜20万円程度
- 毎月のランニングコストは1万5,000円〜2万5,000円程度
- 光熱費の増加やイベント費用など「隠れ費用」も忘れずに
- レンタル・中古品・定期便サービスの活用で大幅節約が可能
- 出産育児一時金・児童手当・育児休業給付金をしっかり活用
お金のことを事前に把握しておくと、「思ったより出費が多い！」という焦りを防げます。
そして何より、お金の心配が減ると、心に余裕が生まれ、赤ちゃんとの時間をもっと楽しめるようになります。
育児費用は確かにかかりますが、すべてを完璧に揃える必要はありません。
赤ちゃんが本当に必要としているのは、高価なベビー用品よりも、パパママの笑顔と愛情です。
この記事が、あなたの育児準備の参考になれば幸いです。
赤ちゃんとの新しい生活、心から楽しんでくださいね！
